Dagretraites

Een dagretraite als rustpunt in de dagelijkse drukte. Rustpunten helpen om lichamelijk en geestelijk te ontspannen, en om de dagelijkse beslommeringen van je af te laten glijden.

Voor wie?
Voor iedereen die heeft deelgenomen aan de introductiecursus en open voor deelnemers aan de vervolgavonden. Heb je elders ervaring opgedaan en wil je weten of een dagretraite zoals wij die aanbieden bij je past, neem dan contact met ons op.

Driemaal per seizoen een hele zondag van 10.00 tot 16.00 uur.

Locatie         : Centrum-in-eenvoud

Kosten         : € 65,- (per dag) inclusief lunch

We werken met een groep van minimaal 5 en maximaal 12 deelnemers.
De lunch is onderdeel van het programma. Het is de bedoeling dat je voor de hele dag komt.

We mediteren op een stoel, kussen of bankje. Matten, meditatiekussens, bankjes en omslagdoeken zijn aanwezig. De ruimte is verwarmd.